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もやしと海藻のナムル
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もやしと海藻のナムル-レシピのメイン写真

もやしと海藻のナムル

聖皐月
聖皐月 @cook_40296380

野菜をかさ増しして味も少し足してアレンジしました。
このレシピの生い立ち
もやしと海藻のナムルの素の買い置きがあったのでかさ増しアレンジしました。

野菜をかさ増しして味も少し足してアレンジしました。
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もやしと海藻のナムルの素の買い置きがあったのでかさ増しアレンジしました。

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もやしと海藻のナムル

聖皐月
聖皐月 @cook_40296380

野菜をかさ増しして味も少し足してアレンジしました。
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もやしと海藻のナムルの素の買い置きがあったのでかさ増しアレンジしました。

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材料

  • もやし 1袋
  • もやしと海藻のナムルの素 1袋
  • きゅうり 1本
  • 塩 適量
  • レタス 3~4枚
  • 白だし 小さじ2
  • すりごま 大さじ1
  • ゴマ油 大さじ1
  • プチトマト 1パック
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作り方

  1. 1

    もやしと海藻のナムルの素を開封して、沸騰した湯でもやしと一緒に中身の海藻を茹で、冷水で冷まします。

    • もやしと海藻のナムル作り方1写真
  2. 2

    きゅうりを千切りにして塩をふってしばらくおきます。

  3. 3

    レタスを食べやすい大きさにちぎります。

  4. 4

    もやし・海藻・きゅうりの水気をしぼってボウルに入れます。

  5. 5

    もやしと海藻のナムルの素のたれ・白だし・すりごま・ゴマ油を入れて混ぜ合わせます。

  6. 6

    最後にレタスをさっと和えて、お皿に盛りつけ、プチトマトを飾ってできあがりです。

コツ・ポイント

☆野菜を増やしたので味を足してます。

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聖皐月
聖皐月 @cook_40296380
2021/04/27 06:55に公開
大前提として…料理はいつも目分量で作ってるので、大体の分量で載せてます。分量より少なめに計量して、味をみながらお好みの味に調節していただくことをオススメします。☆お菓子作りに使用する無塩バターですが、安いので良く使うのはケーキ用マーガリンです。お好みで使いわけて下さい。もし良ければ、つくれぽ・フォローもよろしくお願いいたします(*^^*)
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このレシピのキーワード

ナムル もやし レタス キュウリ ミニトマト 海草

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