作り方
- 1
鶏ささみを酒をまぶしラップを軽くして、600wで1分半くらいチンする!
- 2
ひっくり返してさらに1分チンしたらそのまま予熱で火を通しておく。
- 3
さめたら滑りを洗い流して割いておく。
- 4
もやしは600w3分くらいチン。
水気をしっかり絞る。 - 5
ニラは5センチくらいに切って茹でる。水気をよく絞る。
- 6
具材をすべてボールに入れて☆を加えてよく混ぜる。
- 7
冷蔵庫で冷やしてゆかりが馴染んで色付いたら完成♡
コツ・ポイント
ゆかりは味をみながら入れて下さい♡
水菜で作っても美味しいです♡
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