豚小間肉のやわらか酢豚

JA愛知厚生連 @cook_40296342
塊肉よりも柔らかい食感になり、火通りも早くなるレシピです!安く手に入る豚小間肉で作れるなんてお財布にも嬉しいですよね♪
このレシピの生い立ち
固い塊のお肉が食べにくいという方のために考案しました!豚小間肉を使えば柔らかい食感になり、食べやすくなりますよ♪
お弁当に入れる際は、しっかり炒めて水分を飛ばし、汁漏れを防止しましょう!お肉に片栗粉をまぶしているので、とろみが付きますよ!
豚小間肉のやわらか酢豚
塊肉よりも柔らかい食感になり、火通りも早くなるレシピです!安く手に入る豚小間肉で作れるなんてお財布にも嬉しいですよね♪
このレシピの生い立ち
固い塊のお肉が食べにくいという方のために考案しました!豚小間肉を使えば柔らかい食感になり、食べやすくなりますよ♪
お弁当に入れる際は、しっかり炒めて水分を飛ばし、汁漏れを防止しましょう!お肉に片栗粉をまぶしているので、とろみが付きますよ!
作り方
- 1
豚小間肉は酒・しょうゆ・片栗粉大さじ1を揉み込み、好きな大きさに丸める。丸めたお肉に残りの片栗粉大さじ1をまぶす。
- 2
ピーマン・赤ピーマン・なすは乱切り、玉ねぎはくし切りにする。
- 3
フライパンにごま油を熱し、③の野菜を炒めてお皿に取り出す。
- 4
そのままのフライパンで丸めたお肉を焼く(中火)。焼き色がついたらフタをして弱火で3分程蒸し焼きにする。
- 5
③の野菜を戻し、調味料Ⓐを混ぜ合わせてから加え、水気がなくなるまで炒め合わせる。
コツ・ポイント
酢豚というと、本来はブロック肉に衣をつけて揚げるのですが、今回はこま切れ肉を丸めて焼いています。こま切れ肉を軽く握ることで空気が入り、ふわっと仕上がりますよ♪小さめに丸めると火通りも早くなり、時短になりますよ!
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