チキンとナスのトマト煮

アイコ15
アイコ15 @cook_40296491

鶏モモ肉と野菜をトマトで煮込みました。ナスにバターを吸わせてから後から加えることで旨味UP。
#チキンのトマト煮
このレシピの生い立ち
簡単だけど食べ応えのある煮込みを作りたくて考えました。

チキンとナスのトマト煮

鶏モモ肉と野菜をトマトで煮込みました。ナスにバターを吸わせてから後から加えることで旨味UP。
#チキンのトマト煮
このレシピの生い立ち
簡単だけど食べ応えのある煮込みを作りたくて考えました。

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材料

  1. 鶏モモ肉 600g
  2. にんにく 1かけ
  3. 生姜 10g
  4. オリーブオイル 大さじ1
  5. 白ワイン 大さじ1
  6. 玉ねぎ 1個
  7. にんじん 1本
  8. 鶏ガラスープの素 大さじ1
  9. 胡椒 少々
  10. 200ml
  11. ホールトマト 1缶
  12. バター 10g
  13. ケチャップ 大さじ2
  14. ナス 2本
  15. お好みで
  16. 粉チーズ お好みで

作り方

  1. 1

    お鍋にオリーブオイルをひいて、スライスしたにんにく、みじん切りにした生姜を加える。
    ※中火

  2. 2

    にんにくの香りがたったら、食べやすい大きさに切った鶏モモ肉を加える。

  3. 3

    白ワインを回しかける。

  4. 4

    約1.5cm角に切ったにんじん、16個にくし切りにした玉ねぎを加えて炒める。

  5. 5

    鶏ガラスープの素、胡椒をふって全体を混ぜ合わせる。

  6. 6

    ホールトマトを加え、潰しながら混ぜる。

  7. 7

    ローリエ、水を加える。

  8. 8

    蓋をして約20分加熱する。
    ※中火

  9. 9

    その間に…約3cmの輪切りにし水にさらして水気を拭いたナスを、フライパンにオリーブオイルをひいてから並べる。
    ※中火2分

  10. 10

    裏返したらバターを加える。

  11. 11

    両面に焼き色がつくまで、裏表返しながらバターを吸わせるように焼く。
    ※完全に火が通ってなくて◎

  12. 12

    【8】のお鍋の蓋をあけ、ケチャップを加える。味を見て塩気が物足りなければ塩で味を整える。

  13. 13

    【11】ナスをのせる。

  14. 14

    蓋をして約3分加熱する。

  15. 15

    できあがり。

  16. 16

    器に盛っていただきます。

  17. 17

    お好みで粉チーズをふっても◎

コツ・ポイント

・ナスをバターで焼いてから加える。
・野菜はお好みのものを入れても◎

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おうちごはん料理家。時々、出張料理人●独立した社会人と大学生の母48歳●書籍掲載『クックパッドの朝ラクべんとう』『クックパッドの秋のレシピ』●コメントいいねフォローつくれぽ嬉しいです!少しずつコメントお返し中!●Instagram ほぼ毎日ごはん掲載●資格 #ベジタブルフルーツアドバイザー#マクロビオティックセラピスト#メディカルハーブセラピスト#食品衛生責任者
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