鶏もも肉と茄子の甘酢和え

うーちゃん622
うーちゃん622 @cook_40299936

もも肉と茄子だけで、さっぱり美味しい甘酢和え♪
冷めても美味しいのでお弁当にも!
このレシピの生い立ち
定食屋さんで出てくるような甘酢和えを作ってみたくて♪

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材料

4人分
  1. もも肉 2枚
  2. 茄子 4本
  3. ☆しょうゆ、酒 大さじ1/2
  4. ☆しょうが(チューブ) 3センチ
  5. ★酢、砂糖、しょうゆ 大さじ1
  6. 白ごま お好みで
  7. 片栗粉 大さじ3

作り方

  1. 1

    もも肉を一口大に切り、ビニール袋に入れ、☆の調味料を入れる。
    20分程度常温で漬ける。

  2. 2

    サラダ油またはごま油を敷いたフライパンに、一口大に切った茄子をいれ、蓋をして蒸し焼きにする。様子を見ながらたまに混ぜる。

  3. 3

    もも肉に片栗粉をまぶす。
    カリッとさせたい場合は調味液を絞るといいが、今回は甘酢にあえるので袋にそのまま入れちゃいます。

  4. 4

    ボウルに★の調味料を入れてしっかり混ぜ、火が通った茄子を入れ混ぜる。

  5. 5

    同じフライパンでもも肉を揚げ焼きにする。
    上がったらキッチンペーパーなどに乗せ、油を切って、ボウルに入れて完成です。

  6. 6

    冷めても美味しいので、お弁当に入れても♪

コツ・ポイント

甘酸っぱい味付けなのでパクパク食べられます♪

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