えのきのガレット

yum..my
yum..my @cook_40061324

じゃがいもからエノキに変えて、ヘルシーに!
このレシピの生い立ち
リュウジのバスレシピを見ながら、サラダチキンのガレットを作っていたときに、余ったえのきのことを思い出し…えのきで同様に作ってみました。
私のダイエットメニューでしたが、子供達に好評だったので、みんなで食べるメニューになりました。

えのきのガレット

じゃがいもからエノキに変えて、ヘルシーに!
このレシピの生い立ち
リュウジのバスレシピを見ながら、サラダチキンのガレットを作っていたときに、余ったえのきのことを思い出し…えのきで同様に作ってみました。
私のダイエットメニューでしたが、子供達に好評だったので、みんなで食べるメニューになりました。

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材料

  1. えのき 半株
  2. 片栗粉 小さじ1〜2
  3. ピザ用チーズ ひとつかみ
  4. バター お好みで
  5. オイル類 お好みで

作り方

  1. 1

    えのきの下の部分を切り落とし、
    三等分に切る

  2. 2

    ビニール袋の中に、切ったえのきの、片栗粉、ピザ用チーズを入れる

  3. 3

    袋ごとシャカシャカする

  4. 4

    フライパンにバターやオイルを入れ、溶けたらシャカシャカしたえのきたちを入れる

  5. 5

    なんとなく綺麗な形になるように、ヘラやフライ返しで整える

  6. 6

    焼き目がついたら裏返して焼く

  7. 7

    程よく焼けたら出来上がり

  8. 8

    キッチン挟みで切るのがおすすめです

コツ・ポイント

すぐ作れる。適当でも作れる。

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yum..my
yum..my @cook_40061324
に公開
食べたものが体を作る!子供には素材を選んで、無添加のものを出来るだけ食べさせてあげたいな、と。再現料理が好きです。お店で食べた美味しいものを、家でも食べられると良いな、と。お菓子作りが好きです。ご飯を抜いてでも甘いものを食べたい性分。私の体、甘いもので出来ているのかな?
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