下味しっかりで簡単☆たらのフライ

mocaron211
mocaron211 @cook_40254269

下味をしっかりつける事でそのままでも美味しい!マヨネーズを揉み込む事で衣付けも簡単☆
このレシピの生い立ち
簡単に美味しいフライを作りたくて!

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材料

  1. たら 3切れ
  2. ☆マヨネーズ 大さじ1
  3. ☆にんにくすりおろし(チューブでもOK) 小さじ1
  4. ☆塩胡椒 少々
  5. パン粉 適量
  6. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    たらを食べやすい大きさ(3〜4等分くらい)に切る。大きな骨があれば取り除いておくと後で食べやすい◎

  2. 2

    キッチンペーパーで水気を拭き取り、ポリ袋の中に☆と一緒に入れて揉み込み、15分〜30分程おいて味を馴染ませる。

  3. 3

    取り出してパン粉をまぶし、170度の油で揚げて完成!

  4. 4

    ↑フライパンに少し多めの油で揚げ焼きにしても美味しく出来ます♪その方が片づけ楽です!

コツ・ポイント

塩味がついているたらの場合は、胡椒のみしてください!マヨネーズをしっかり揉み込んでおく事で、小麦粉と卵を省けるので楽チン♪

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レシピ作者

mocaron211
mocaron211 @cook_40254269
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食べるの大好き♡簡単に作れて美味しいものを作ります!たまには凝ったものも頑張ります(^^)笑沢山食べたいので、なるべくヘルシーに身体に良いものを作ろうと思っています。いっぱい食べても罪悪感のないものを‼︎笑皆さんつくれぽありがとうございます(^^)ありがたく全て拝見しています!"美味しかった"の声がとっても嬉しいです♡
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