連子鯛のにゅーめん

下関おきそこ
下関おきそこ @cook_40251032

第1回レンコダイ学生料理グランプリ(平成29年度)応募レシピです。
このレシピの生い立ち
応募当時、高校3年生3人組での応募レシピです。

連子鯛のにゅーめん

第1回レンコダイ学生料理グランプリ(平成29年度)応募レシピです。
このレシピの生い立ち
応募当時、高校3年生3人組での応募レシピです。

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材料

4人分
  1. 連子鯛 4尾
  2. 菊川そうめん 4束
  3. 塩こしょう 少々
  4. 三葉 3本
  5. 人参 50グラム
  6. 片栗粉 大1

作り方

  1. 1

    連子鯛を3枚おろしにする。

  2. 2

    鍋に水と鯛のあらを入れ、出汁をとる。

  3. 3

    3枚におろした鯛を1尾焼く。ほかは塩コショウで味付けし、つみれにする。

  4. 4

    そうめんを茹でる(花型にくりぬいたニンジンも一緒に茹でる)。

  5. 5

    うつわにスープとそうめん、三葉、つみれ、焼いた鯛を盛り付けたら完成!!

コツ・ポイント

鯛のうろこ取りや骨抜きが大変でした。
つみれは1口サイズになるように小さくし、食べやすくしました。
そして、花型のニンジンや三葉で彩りよく仕上げました。連子鯛で出汁をとり、無駄無く作りました。

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に公開
第7回あんこう学生料理グランプリ入選レシピを公開しました。あんこう水揚げ日本一の下関漁港で取引される新鮮なお魚(連子鯛とあんこう)をもっとおいしく食べていただくために、下関漁港沖合底びき網漁業ブランド化協議会(下関おきそこ)が、毎年開催している料理グランプリの受賞作品等を掲載しています。公式HP https://shimonoseki-okisoko.amebaownd.com
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