作り方
- 1
もやしを耐熱性のものに入れラップをし、600Wでレンジで3分加熱した後ザルにあげ水気を切ります
- 2
ボウルにもやしを入れて醤油、ニンニク、鶏がらスープ素、白ごま、ラー油を加えて混ぜ合わせて完成です
コツ・ポイント
もやしの加熱時間は様子見してください
味付けはお好みで
もやしの水気はよくきってください
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