さっぱり♫オクラとわかめのスープ

あき☆kitchen @cook_40308512
パパっとすぐ出来る、さっぱりして元気の出るスープです。梅雨のジメジメを吹き飛ばしましょう♫
このレシピの生い立ち
夏らしい、さっぱりしたスープが食べたくて。
作り方
- 1
お鍋に水200mlを入れ、中火にかける。
- 2
乾燥わかめ、輪切りにしたオクラを投入し、ひと煮立ちしたら塩、鶏がらスープの素、お酢、醤油を入れ味を整える。
- 3
オクラに火が通ったら完成〜♫
お好みで、ごま、ごま油、刻んだ青じそなどのせてください。 - 4
runa10さん、さっそくのつくれぽありがとうございます♫とっても嬉しいです♡美味しそう〜(*^ω^*)
- 5
2021,07,11「オクラスープ」の人気検索でトップ10入りしました!うれしい〜、ありがとうございます♪
- 6
はあかなママさん、つくれぽありがとうございます^ ^♫ズッキーニいいですね!私もマネしてみます^ ^
コツ・ポイント
オクラは火の通りが早いので、あまり煮込み過ぎないのがコツです。
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