ほうれん草ときのこのツナマヨサラダ

豆苗☆
豆苗☆ @cook_40236980

ゆでたほうれん草に、炒めたしめじ、松の実、ツナを加えマヨネーズで和えました。シャキシャキさっぱり、もりもり食べられます。
このレシピの生い立ち
ほうれん草で一品作りたくて、きのこ、松の実にツナマヨを合わせました。

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材料

2人分
  1. ほうれん草 1束
  2. しめじ 1/2パック
  3. ツナ缶 1缶
  4. 松の実 大さじ1
  5. マヨネーズ 大さじ1
  6. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    きのこをみじん切りにします。松の実はフライパンで乾煎りしておきます。

  2. 2

    フライパンにきのこを広げ、中〜強火で乾煎りします。香りが立ち水分が飛んでパラパラになったらバットで冷まします。

  3. 3

    鍋に湯を沸かし、塩をひとつまみ入れ、ほうれん草を茎から30秒、葉を沈めて30秒ゆで、水にとります。

  4. 4

    水気を絞って、切り分けたら、もう一度しっかり絞って、ボールに移します。

  5. 5

    きのこ、ツナ、松の実を合わせ、マヨネーズと塩コショウで味を整えて完成です。

コツ・ポイント

ほうれん草の水気をしっかりしぼります。

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レシピ作者

豆苗☆
豆苗☆ @cook_40236980
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