カレーの味肉じゃが★尾張旭市学校給食

尾張旭市学校給食C
尾張旭市学校給食C @owariasahi_kyusyoku

カレーの香りが食欲をそそる一品です。子どもたちに大人気の肉じゃがをカレーの味でいただきます。
このレシピの生い立ち
市内児童の考えてくれた応募献立です。好きな肉じゃがとカレーを一緒に食べられると紹介してくれました。ぜひ、ご家庭でも作ってみてください。

カレーの味肉じゃが★尾張旭市学校給食

カレーの香りが食欲をそそる一品です。子どもたちに大人気の肉じゃがをカレーの味でいただきます。
このレシピの生い立ち
市内児童の考えてくれた応募献立です。好きな肉じゃがとカレーを一緒に食べられると紹介してくれました。ぜひ、ご家庭でも作ってみてください。

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材料

4人分
  1. 鶏もも肉 こま切れ 100g
  2. 枝豆(冷凍) 20g
  3. しらたき 120g
  4. にんじん 小1本
  5. じゃがいも 中3個
  6. 玉ねぎ 1/2個
  7. しょうが 1かけ
  8. しょうゆ 大さじ1
  9. みりん 小さじ1
  10. 砂糖 小さじ2
  11. カレールー 12g

作り方

  1. 1

    しらたきは、さっとゆでて2㌢ほどに切る。じゃがいもは皮をむいて一口大に切る。にんじんは半月切り、玉ねぎはくし形に切る。

  2. 2

    鍋に油をしいて、鶏肉とおろしたしょうがを炒める。

  3. 3

    鶏肉の色が変わってきたら、にんじん・玉ねぎを順に加えてさらに炒める。

  4. 4

    玉ねぎが透明になってきたら、じゃがいもを加え、みりん、砂糖、しょうゆを加え、しらたきを加え煮る。

  5. 5

    じゃがいもが柔らかくなってきたら、カレールーを加えて火を止め、ふたをして蒸らす。

  6. 6

    カレールーが柔らかくなってきたら、火をつけ、枝豆を加えてさっと混ぜたら完成。

コツ・ポイント

カレールーを入れたら、火を止めて蒸らします。硬いルーを入れて混ぜるとじゃがいもがつぶれてしまうので、ルーを柔らかくしてから混ぜるのがポイントです。

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愛知県尾張旭市の学校給食センターです。小・中学生が毎日食べている給食の中から、おすすめ献立のレシピ、人気献立のレシピを紹介します♪ぜひ、ご家庭でもお試しください(^.^)/
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