タコとズッキーニのアンチョビ炒め けいぽむ03 @cook_40060385 夏らしいさわやかな味☆☆このレシピの生い立ち夏らしい旬の味を食べたくて(*^^*) もっと読む 夏らしいさわやかな味☆☆このレシピの生い立ち夏らしい旬の味を食べたくて(*^^*) もっと読む タコとズッキーニのアンチョビ炒め けいぽむ03 @cook_40060385 夏らしいさわやかな味☆☆このレシピの生い立ち夏らしい旬の味を食べたくて(*^^*) もっと読む 夏らしいさわやかな味☆☆このレシピの生い立ち夏らしい旬の味を食べたくて(*^^*) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 アンチョビフィレ 2切れ ズッキーニ 1本 生かゆでたタコ 1パック にんにくチューブ 4cm 塩コショウ 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 タコをブツ切りにする。ズッキーニは横半分に切り、5ミリくらいの厚さに輪切りにする。アンチョビはみじん切りにする。 2 フライパンに油を入れ、にんにくチューブをいれる。香りがしてきたら、アンチョビをいれる。 3 アンチョビもいたまってきたら、ズッキーニを入れて焼く。ズッキーニに焼き色がついたらタコを入れて炒める。 4 塩コショウで味を整え、完成☆☆ コツ・ポイント 味見して味が薄く感じたら、ちょっっとだけお醤油を入れて炒めると味がつきます☆ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21933449 コピーしました！ けいぽむ03 @cook_40060385 2021/07/09 11:36に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食べるの大好き！食べ物愛!!おいしいor愛あるお料理は、人をハッピーにする!!食べることも作ることも好きだー！食べ物は幸せを作る☆･ﾟ:*(人´ω`*) もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ズッキーニ たこ アンチョビ フィレ 似たレシピ その他のレシピ 簡単！シャキシャキ肉野菜炒め 節約レシピ✩厚揚げの南蛮漬け 枝豆コロッケパン 豚こま肉と彩り野菜の黒酢あん 🍩もっちゅりん風✨️簡単 レンジで簡単♪茄子の揚げ浸し／香味葱だれ なすと鶏肉のごま味噌甘辛いため 煮豚♥チャーシュー♥煮卵 ホットクックでやわらかチキンのトマト煮 今日の大皿はこれで決まり！豚バラ大根 Potato Cheese Pancake Caramel Mousse Cake with Walnuts One Pot Kielbasa with Black Beans and Rice 🍚 Peach Puff Pancake Blueberry Muffins 簡単“もやしナムル” チキントマト煮 かんぴょうのカルフォルニア巻き風 ☆茄子の挽肉挟み焼き&ピーマンの肉詰め☆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21933449
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