タコとズッキーニのアンチョビ炒め

けいぽむ03
けいぽむ03 @cook_40060385

夏らしいさわやかな味☆☆
このレシピの生い立ち
夏らしい旬の味を食べたくて(*^^*)

タコとズッキーニのアンチョビ炒め

夏らしいさわやかな味☆☆
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夏らしい旬の味を食べたくて(*^^*)

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材料

2人分
  1. アンチョビフィレ 2切れ
  2. ズッキーニ 1本
  3. 生かゆでたタコ 1パック
  4. にんにくチューブ 4cm
  5. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    タコをブツ切りにする。
    ズッキーニは横半分に切り、5ミリくらいの厚さに輪切りにする。アンチョビはみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンに油を入れ、にんにくチューブをいれる。
    香りがしてきたら、アンチョビをいれる。

  3. 3

    アンチョビもいたまってきたら、ズッキーニを入れて焼く。ズッキーニに焼き色がついたらタコを入れて炒める。

  4. 4

    塩コショウで味を整え、完成☆☆

コツ・ポイント

味見して味が薄く感じたら、ちょっっとだけお醤油を入れて炒めると味がつきます☆

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けいぽむ03
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食べるの大好き!食べ物愛!!おいしいor愛あるお料理は、人をハッピーにする!!食べることも作ることも好きだー!食べ物は幸せを作る☆・゚:*(人´ω`*)
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