肉豆腐

まろ猫ↀㅅↀ
まろ猫ↀㅅↀ @cook_40325971

お肉と豆腐をガッツリ食べよう♪
鶏肉、豚肉でも美味しく食べれます♡
このレシピの生い立ち
牛肉が安く手に入ったので♪

肉豆腐

お肉と豆腐をガッツリ食べよう♪
鶏肉、豚肉でも美味しく食べれます♡
このレシピの生い立ち
牛肉が安く手に入ったので♪

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材料

  1. 牛乳切り落とし 300g
  2. 厚揚げ 1パック
  3. 長ネギ 1本
  4. しいたけ 2個
  5. □酒 大さじ2
  6. □みりん 大さじ1
  7. □砂糖 大さじ1.5
  8. □しょうゆ 大さじ2
  9. 50cc

作り方

  1. 1

    ・厚揚げ
    ⇒食べやすい大きさに切る。

    ・ネギ
    ⇒斜め切りにする。

    ・しいたけ
    ⇒石づきをとり、半分に切る。

  2. 2

    フライパンに□の調味液を入れて煮たたせる。
    牛肉を入れ、軽く色が変わったら別のお皿に取り出す。

  3. 3

    ②のフライパンに①を入れ、蓋をしてネギが柔らかいなるまで煮る。
    ※調味液が煮詰まりすぎたので水(分量外)を足しました。

  4. 4

    牛肉を戻して絡ませる。
    弱火で5分位煮たら完成♪

コツ・ポイント

牛肉は後で煮るので、最初取り出す時は赤いところがあっても大丈夫です( *˙ω˙*)و
煮すぎるとお肉が硬くなるので要注意♪
白菜、しらたきを入れてもボリュームÜPÜP(*´艸`)…アレ…すき焼き??

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まろ猫ↀㅅↀ
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今年7歳・5歳の娘ずをもつオカンJ( 'ー`)し凝った料理、オシャレな料理出来ません( ̄▽ ̄)我が家の日常食です♪めんつゆ、白だし乱用気味(ノ_ _)ノいいね♪閲覧♪つくれぽありがとうございます_|\○_あ!無事に管理栄養士の資格とれました\( *´ω`* )/
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