梅酢で作る自家製スポーツドリンク
marukoro風夢 @cook_40110994
梅仕事の梅干し＆梅シロップで作るので、安全でコスパもよい♪お好みの味で作れます！熱中症対策にも。
このレシピの生い立ち
市販のスポーツドリンクは甘すぎて飲めないので、自然なもので作ってみました。
梅酢で作る自家製スポーツドリンク
梅仕事の梅干し＆梅シロップで作るので、安全でコスパもよい♪お好みの味で作れます！熱中症対策にも。
このレシピの生い立ち
市販のスポーツドリンクは甘すぎて飲めないので、自然なもので作ってみました。
作り方
- 1
材料をただ混ぜるだけ！
甘いのが苦手な方は梅酢水でもok！ただ糖分がある方が、浸透圧の関係で体内への吸収が良くなります。 -
- 2
飲んでみて、甘い・酸っぱいなどがわかる場合は濃いので注意！味がよくわからない程度が一番体には吸収します。
コツ・ポイント
飲んでみて、甘い・酸っぱいなどがわかる場合は濃いので注意！味がよくわからない程度が一番体には吸収します。
似たレシピ
-
-
安全・美味しい！手作りスポーツドリンク。 安全・美味しい！手作りスポーツドリンク。
安心・安全の手作りスポーツドリンク。クエン酸による疲労回復と、自然塩のミネラル、にがりのマグネシウムで元気に！
-
-
-
自家製スポーツドリンク 蜂蜜梅+梅酵母 自家製スポーツドリンク 蜂蜜梅+梅酵母
ちょっと甘すぎる蜂蜜梅と、ちょっと酸っぱすぎる梅酵母を合わせてみたら、理想的な梅ドリンクになりました。いい味です。
-
-
シェイクして手作り☆スポーツドリンク シェイクして手作り☆スポーツドリンク
暑い夏！子どもも大人も必須アイテム！でもスポドリの粉がなーい！！という時や、子どもに安心安全な飲み物を飲ませたい！方へ！
-
発熱時に！簡単スポーツ飲料・レモン味。 発熱時に！簡単スポーツ飲料・レモン味。
急に発熱！買いに行けない時に簡単に作れます。レモン果汁は市販の瓶詰の分でOKです。熱中症対策にもいいですね。
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21938836
