レンジで下ごしらえ、簡単肉じゃが

プロコフィエフ
プロコフィエフ @cook_40296482

甘めの優しい味です。
最初にレンチンでじゃがいもを柔らかくしているので、早く、とろとろに出来上がります。
このレシピの生い立ち
新じゃががたくさんあったので。
火を長時間使うと、火の側から離れなれないし。

レンジで下ごしらえ、簡単肉じゃが

甘めの優しい味です。
最初にレンチンでじゃがいもを柔らかくしているので、早く、とろとろに出来上がります。
このレシピの生い立ち
新じゃががたくさんあったので。
火を長時間使うと、火の側から離れなれないし。

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材料

  1. じゃがいも 3個
  2. にんじん 6センチ
  3. 玉ねぎ 1/2玉
  4. 牛バラ 100g
  5. 糸蒟蒻 1パック(200g)
  6. 鰹出汁顆粒 小さじ1
  7. 砂糖 大さじ2
  8. みりん 大さじ1
  9. 大さじ1
  10. 醤油 大さじ2
  11. 200cc

作り方

  1. 1

    材料を全て切る。
    じゃがいもは4等分。
    にんじん乱切り。
    玉ねぎ、くし切り。
    牛肉大きめに。

  2. 2

    糸蒟蒻は流水でよく洗いキッチンバサミで適当に切る。

  3. 3

    じゃがいもとにんじんを耐熱容器に入れレンジで柔らかくする。
    私は根菜茹でモードを使っています。串が通る位。

  4. 4

    鍋に下から根菜、肉、玉ねぎ、蒟蒻の順に入れる。

  5. 5

    調味料を入れた後、水を全てかからない位入れ、弱火にかける。

  6. 6

    鍋をかき回さず、鍋を揺らしながら玉ねぎがくったりしてきたら、火を止め蓋をして放置しておく。

コツ・ポイント

鍋をかき回さ無い。じゃがいもが崩れてしまいます。調味料と水を入れた時に味の確認、調整。

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プロコフィエフ
プロコフィエフ @cook_40296482
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私のレシピでは、料理を初めてみようと思う方、料理初心者、時間が無い方の為に、簡単な調理で、時短で、家にある調味料を使ったメニューを考案しています。
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