人参しりしり【一人暮らしの簡単作り置き】

tmgdoufu @cook_40458238
人参しりしり
簡単で作り置きもできて、ご飯と合うのでおすすめです!
このレシピの生い立ち
YouTubeで見たレシピなどを参考にして自分なりに作ってみました。
作り方
- 1
ネギを細かく切り、人参の皮を剥いて千切りする。
- 2
フライパンにサラダ油大さじ一杯入れてネギを入れて香りが出るまで炒める
- 3
千切りした人参を入れて火が通るまで炒めて、麺つゆと塩コショウで味付けをする
- 4
ツナ缶の油をきってフライパンに入れ、溶いた卵も入れて人参と混ぜる
- 5
ゴマをふりかけて出来上がり
コツ・ポイント
ネギ無しで作っても美味しいし、人参の火が通ったあとにニラを加えても美味しくできます。
似たレシピ

【作り置き用】人参しりしり
超簡単!味付けはめんつゆだけ〜ご飯に合うおかずです。お弁当にも◎作り置き用の分量で多め。1回で食べ切るなら半量で。


簡単作り置き☆人参しりしり
甘い味付けでご飯にあいます。ツナの油で旨みがでて美味しいです。お弁当用濃いめの味付けです。


【作り置き】にんじんしりしり
にんじんとシーチキンを使ったお弁当の作り置きレシピ


人参しりしり
作り置きにもピッタリ!簡単、すぐできる!甘めの味付けでこども向け☆だけど、大人も美味しく食べられます!


にんじんしりしり
ご飯に合うしっかり目の味付け。常備菜としても良いです。


簡単!人参しりしり
もう一品欲しい時、簡単にできます。作り置きもできますよ。


人参しりしり✡麺つゆで簡単!
簡単なので5分でできます(^O^)/


簡単!時短!人参しりしり!
レンチンで簡単に美味しい副菜ができます\( ˆoˆ )/時短もできて、絶品なんて最高すぎる。


人参しりしり 超簡単!
人参大量消費ってよりも、これが食べたくて大量購入します!

![🌟[簡単]人参しりしり🥕🐠🏝️-レシピのメイン写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/recipes/c586154968187f02/240x320cq90/photo.jpg)
🌟[簡単]人参しりしり🥕🐠🏝️
・所要時間 5〜7分・簡単にできてめっちゃおいしい😋・人参のβ-カロテンやビタミンAは美肌効果!・よく噛んで食べれるので満腹感も◎・作り置きやお弁当のおかずにもオススメです♫


★にんじんしりしり★
しりしりにすると、人参がいくらでも食べれます。 出来たてはもちろん、冷めても美味しく、ゴハンにとっても合うおかずです★


作り置き★簡単にんじんしりしり★大量消費
にんじん大量消費!副菜にもお弁当にもぴったりです。にんじんは油との相性が良いので油で炒めると効率よく栄養摂取できます★


活用人参しりしり簡単レンジで作り置き
いろんなお料理に活用できちゃう人参しりしりをレンジで簡単に仕上げます。作り置きに。


人参しりしり
簡単にすぐできまーす!!


簡単美味しい作り置き人参しりしり!
簡単作り置きおかずにぴったり。甘めの味付けがご飯にあう。


簡単 にんじんしりしり
分量簡単に、脂質制限のため油極力使わずに


簡単!美味しい!にんじんしりしり
簡単で、冷めても美味しいにんじんしりしりは、作り置きにもオススメです。にんじんが苦手な方でも食べやすい味です!


にんじんしりしり
にんじんと卵があれば簡単にできちゃいます


人参しりしり
5/11、つくれぽ10人♪10/24、100人達成♪沖縄の郷土料理。苦手克服できちゃいます(^_-)-☆


にんじん大量消費!人参しりしり
人参をたくさん頂いたときにおすすめです。ご飯によく合うので常備菜にぴったりです。冷やして食べても温かいままでも美味しいです。


にんじんしりしり
お弁当やおかずに簡単にできます。


にんじんしりしりー
沖縄好きな私が大好きなにんじんしりしりーです。


作り置きおかず!簡単にんじんしりしり
作り置きおかずにもお弁当にもぴったりなにんじんしりしり!お好みでツナを入れたりコーンを入れたりしても美味しいです◎


人参しりしり
人参がおいしい(^^)/


人参しりしり
簡単なお弁当おかず


簡単!人参しりしり
人参がメインのおかずです!人参が大量消費できます。


にんじんしりしり!
ご飯に合う!!ニンジン嫌いな子供たちもパクパク食べてます!最近では一番美味しいおかずになったよ。


簡単人参しりしりー
簡単にすぐできます。


超簡単✩人参しりしり
簡単にできる沖縄の料理、人参しりしりです!


少し甘めの人参しりしり
少し甘めの人参しりしり。しっかり煮込むので冷めてから美味しいのでお弁当にもおすすめです。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21964981