簡単♪オクラの下処理

miri☆
miri☆ @cook_40079914

オクラの板ずりは、我が家はずっとコレ\(*ˊᗜˋ*)/
袋のまま下処理するので、まな板も汚れないので簡単!

このレシピの生い立ち
友達に「オクラの使い方がわからない」って、言われて、
我が家の下処理方法をUP してみました(*´∀`*)

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材料

1袋
  1. オクラ 1袋
  2. 小さじ1くらい

作り方

  1. 1

    袋から出さずに、そのまま塩を入れます。

  2. 2

    袋のまま両手で挟んで、こすり合わせます。

  3. 3

    袋のまま軽く水洗いする。

  4. 4

    茎部分を短く切ります。

  5. 5

    ふちを鉛筆を削るような感じで
    落としたら、下処理おわり(*´∀`*)

  6. 6

    あとは、茹でておひたしにしたり、おそうめんのトッピングしたり、焼いたり、天ぷらもオススメです♡\(*ˊᗜˋ*)/♡

コツ・ポイント

オクラはアスパラのように、時間が経つと筋が硬くなっちゃうので、
買ったらすぐに下処理するのがオススメ!

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レシピ作者

miri☆
miri☆ @cook_40079914
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毎日のお料理を簡単に&楽しく出来たらと思っています♡\(*ˊᗜˋ*)/♡
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