ズッキーニのフリッタータ

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イタリアの卵焼きです。簡単にできます。
このレシピの生い立ち
ズッキーニがたくさんあったので、作りました。

ズッキーニのフリッタータ

イタリアの卵焼きです。簡単にできます。
このレシピの生い立ち
ズッキーニがたくさんあったので、作りました。

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材料

  1. ズッキーニ 1本
  2. オリーブオイル 適量
  3. ニンニク 1片
  4. 4個
  5. チーズ 適量
  6. 塩胡椒 適量

作り方

  1. 1

    ズッキーニを細かく細長く切る。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れ、ズッキーニがしんなりするまで炒める。

  3. 3

    ズッキーニを炒めている間に、ボウルに卵を割り入れ、塩胡椒、チーズを入れよくかき混ぜる。

  4. 4

    炒めたズッキーニを卵液のボウルに入れてよく混ぜる。

  5. 5

    フライパンにオリーブオイルを足し、4を入れる。

  6. 6

    最初少しかき混ぜた後、弱火で蓋をする。

  7. 7

    表面が乾いてきたら、ひっくり返して焼き色をつけたら出来上がり。

コツ・ポイント

他の具材を入れても美味しいです。

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