三つ葉、えのきだけ、ちくわの炒め
pebblee @cook_40301624
三つ葉の香りとえのきだけの食感を楽しめます。調味料いらずちくわと塩昆布で旨みを出します。
このレシピの生い立ち
三つ葉、ちくわと塩昆布の和え物をヒントに作りました。
アプリでひらく作り方
- 1
三つ葉とえのきだけを短く切り、ちくわを薄い輪切りにする。
- 2
鍋にサラダ油を熱し、えのきだけを少々炒めてから三つ葉とちくわを加え、軽く炒め合わせる。火を止め、塩昆布を入れ混ぜる。
コツ・ポイント
三つ葉の代わりに大葉を入れても美味しいです。大葉を千切りにします。
似たレシピ
三つ葉とちくわの炒め物
副菜に☆三つ葉とちくわですぐ出来る！三つ葉は炒め物でも、いい香りがして歯ごたえも良くおいしいですよ。
竹輪と三つ葉のにんにく塩炒め
竹輪の旨味が感じられるシンプルな炒め。爽やかな三つ葉の香りとも好相性！お弁当にもどうぞ♪
簡単☆三つ葉＆ちくわ☆炒め
簡単！あっと言う間にできますよ☆三つ葉の香りが最高～♡
ちくわとえのき炒め
ちくわをカリッとエノキも加わり歯ごたえ楽しい
ちくわとえのきの生姜炒め
えのきのシャッキリ感と、ちくわの優しい歯ごたえが合うんです☆生姜とあれば大根の皮も入れて、ぴりっとおいしい～♪
◆九条ネギとエノキの炒め物◆
九条ネギとエノキ、そして竹輪を炒めました。
卵と三つ葉とえのきのふわっと炒め
あっさりなもう一品、という時にこの組み合わせはオススメです。三つ葉の香りがホッとします。
簡単☆いんげんとえのき茸の炒めもの♪
いんげんとえのき茸の食感の違いが、美味しいです♪
ののちー母さんの台所 
ちくわエノキ小松菜炒め。
小松菜の茎メイン、ちくわとえのき茸が脇で支える炒め物です。
簡単・明太子炒め♪豚肉・えのき茸・三つ葉
ビタミンB12・E・C・ナイアシン・パントテン酸を多く含む明太子♪明太子が調味料代わりのえのき茸・三つ葉の野菜炒め♪
ピーマンとえのきの塩昆布炒め
ピーマンとえのきをごま油で炒め塩昆布で味付けしました。
三つ葉と豚肉の炒め物
春の三つ葉を楽しみましょう♪
ピーマンと竹輪の塩昆布炒め☆
ピーマン消費に！塩昆布で調味料なしで簡単もう1品！
ピーマン塩昆布炒め
塩昆布で炒めるだけ！ちくわ無しでも！
卵アレルギーのお弁当 
三つ葉炒め蕎麦
シンプルですが三つ葉香る
絹さやと三つ葉の卵炒め
茶碗蒸しの残りの絹さやと三つ葉を使って一品。竹輪をいれて、ボリュームアップ！
【副菜】ほうれん草とえのきの塩昆布炒め
ほかほかの白ごはんと一緒にどうぞ。シンプルなのに塩昆布とツナのコラボでごはんが進みます！えのきのコリコリな食感も◎
シャキシャキ！ブラウンエノキの香り炒め
白いえのきよりも、ブラウンエノキはとても食感が良いです！
三つ葉たっぷり卵の炒め物♡
簡単だけど、三つ葉の香りでお上品な一品です♡
✰ちくわと塩昆布✰かぶの葉いため
【簡単】味つけは塩昆布のみ☆海のもの同士で相性バッチリ！！ちくわがぷりっぷりです♫
茗荷とエノキの梅醤油炒め
茗荷の香りとエノキの食感でご飯が進みます。
牡蠣の塩昆布炒め
牡蠣を塩昆布で炒めたメニュー。えのき茸とニラのシャキシャキした食感も楽しい、材料を炒めるだけの簡単料理です。
大根とえのきとピーマンの塩昆布炒め
大根とえのきとピーマンの塩昆布炒めです(^^)
エノキと竹輪の炒め物
エノキ茸と竹輪の中華炒め、手軽な材料で出来て美味しい！参考レシピ：【えのきの簡単レシピ】ちくわとパパッと炒めるだけ！ご飯が進む。 - YouTubehttps://www.youtube.com/watch?v=VvkCK7xSSX0&t=5s
えのきとかにかま炒め
えのきの食感がたまりません
ちくわともやしのポン酢炒め
竹輪がなかなかいい味を出してくれます❗
簡単♪えのきとちくわ炒め
えのきのきんぴら風炒めです♪
竹輪のつゆマヨ炒め
竹輪・えのき茸・白葱を炒めるだけ!!!おつまみは勿論！お弁当のおかずにも(*Φ∀Φ*)♡
簡単☆えのきとハムの塩こんぶバター炒め
2014.11.08感謝❤話題入りお弁当やあと１品に。塩昆布とバター香る和風ソテー♪えのきの食感もたまらない！
ゴーヤとちくわの塩昆布炒め
食材も作り方もシンプル。ゴーヤの苦味とちくわ×塩昆布のうまみが合います。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21995115
