作り方
- 1
豆苗をハサミで三等分に切る
- 2
豆苗を洗い、ハムを適当に切りフライパンにオリーブオイルを入れて炒める
- 3
②に塩胡椒やクレイジーソルトを入れて炒め卵を割って入れる
- 4
③を炒まったら出来上がり
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