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【フライパン一つで】ネコむレモンライス
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【フライパン一つで】ネコむレモンライス-レシピのメイン写真

【フライパン一つで】ネコむレモンライス

ハラヘリー
ハラヘリー @cook_40453179

あの猫村さんのネコむライスと南インドのレモンライスを合わせたら『あら不思議!!』とびっきりのチャーハンができました!!
このレシピの生い立ち
普通にしらすチャーハンを作ろうとして閃きました。通常レモンライスにはターメリックを使いますが無かったので、その時手元にあったコリアンダーパウダーを使いました。大葉もあったので使ってみたらかなりよい仕事をしてくれました。

あの猫村さんのネコむライスと南インドのレモンライスを合わせたら『あら不思議!!』とびっきりのチャーハンができました!!
このレシピの生い立ち
普通にしらすチャーハンを作ろうとして閃きました。通常レモンライスにはターメリックを使いますが無かったので、その時手元にあったコリアンダーパウダーを使いました。大葉もあったので使ってみたらかなりよい仕事をしてくれました。

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【フライパン一つで】ネコむレモンライス

ハラヘリー
ハラヘリー @cook_40453179

あの猫村さんのネコむライスと南インドのレモンライスを合わせたら『あら不思議!!』とびっきりのチャーハンができました!!
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普通にしらすチャーハンを作ろうとして閃きました。通常レモンライスにはターメリックを使いますが無かったので、その時手元にあったコリアンダーパウダーを使いました。大葉もあったので使ってみたらかなりよい仕事をしてくれました。

あの猫村さんのネコむライスと南インドのレモンライスを合わせたら『あら不思議!!』とびっきりのチャーハンができました!!
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普通にしらすチャーハンを作ろうとして閃きました。通常レモンライスにはターメリックを使いますが無かったので、その時手元にあったコリアンダーパウダーを使いました。大葉もあったので使ってみたらかなりよい仕事をしてくれました。

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材料

3~4人分
  1. ご飯 茶碗3杯分
  2. EXVオリーブオイル(なければサラダ油) 大さじ2
  3. にんにく(みじん切り) 1かけ
  4. しょうが(みじん切り) 厚さで5mmくらい
  5. 人参(5mmくらいの角切り) 小1/2本
  6. しらす 50g
  7. 大葉(粗みじん切り) 1束(10枚)
  8. 長ネギ(白い部分、みじん切り) 1/2本分
  9. レモン(スライス) 1/2個分
  10. 塩 適量
  11. コリアンダーパウダー(あれば) 少々
  12. こしょう 少々
  13. 無塩バターorマーガリン 大さじ1
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作り方

  1. 1

    材料はそれぞれ表記通りに切り分けておきましょう。レモンはしっかり洗ってからスライスして種を忘れずに取り除いて。

    • 【フライパン一つで】ネコむレモンライス作り方1写真
  2. 2

    フライパンにEXV.オリーブオイルを入れて強火で火にかけて、温まったらニンニクを入れきつね色に炒める。

    • 【フライパン一つで】ネコむレモンライス作り方2写真
  3. 3

    強火のまましょうがと長ネギを加えて炒める。

    • 【フライパン一つで】ネコむレモンライス作り方3写真
  4. 4

    そのまま人参を加えて塩を振り、人参がしんなりするまで炒める。途中火が強すぎるようなら弱火にする。

    • 【フライパン一つで】ネコむレモンライス作り方4写真
  5. 5

    人参がしんなりしたら、しらすとレモンを加える。レモンを潰すようにして果汁をしっかり出すようにして炒める。

    • 【フライパン一つで】ネコむレモンライス作り方5写真
  6. 6

    7番からご飯を投入しますが、ご飯は炒めすぎると乾いて固くなってしまうので7・8番は手早く処理してください。

  7. 7

    レモンがクッタリしたら、ご飯、コリアンダーパウダー、こしょうを加えてご飯をほぐすようにして炒める。途中塩で調味する。

    • 【フライパン一つで】ネコむレモンライス作り方7写真
  8. 8

    味が決まったら一度火は止めて、大葉と無塩バターを加えて軽く和えてなじませる。

    • 【フライパン一つで】ネコむレモンライス作り方8写真
  9. 9

    再び強火にして少し炒めて、大葉の香りが出てきたら出来上がり。

    • 【フライパン一つで】ネコむレモンライス作り方9写真
  10. 10

    盛り付け。分量外の大葉の千切りをのせました。

    • 【フライパン一つで】ネコむレモンライス作り方10写真

コツ・ポイント

かなり本格的にフライパンを鍛えてる人でない限りは、あまりダメージのないテフロン系などのフライパンを使わないとご飯がくっついてしまいます。
レモンはしっかり火を入れてクッタリさせた方が皮ごと食べれますし香りも移って美味しくなります。

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ハラヘリー
ハラヘリー @cook_40453179
2021/07/30 07:18に公開
2021年夏。COOKPADはじめました。今日の晩御飯を思いついたままに作っているので、ジャンル関係なしに載せています。旬のお手頃な野菜を使ってなるべく安く美味しく作ることを心掛けて。ちょっとひと手間面倒なところもありますが、どうぞよろしくお願いいたします。
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