CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽを送ることができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
鶏チャーシュー【ここから栄養士】
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
鶏チャーシュー【ここから栄養士】-レシピのメイン写真

鶏チャーシュー【ここから栄養士】

ここから栄養士
ここから栄養士 @cook_40275779

【常備菜】鶏モモ肉で簡単にできるチャーシューです。

このレシピの生い立ち
【1人分】
エネルギー:345kcal
食塩相当量:2.3g

※汁を残した場合は、約1/3の塩分量になります。

【常備菜】鶏モモ肉で簡単にできるチャーシューです。

このレシピの生い立ち
【1人分】
エネルギー:345kcal
食塩相当量:2.3g

※汁を残した場合は、約1/3の塩分量になります。

もっと読む

鶏チャーシュー【ここから栄養士】

ここから栄養士
ここから栄養士 @cook_40275779

【常備菜】鶏モモ肉で簡単にできるチャーシューです。

このレシピの生い立ち
【1人分】
エネルギー:345kcal
食塩相当量:2.3g

※汁を残した場合は、約1/3の塩分量になります。

【常備菜】鶏モモ肉で簡単にできるチャーシューです。

このレシピの生い立ち
【1人分】
エネルギー:345kcal
食塩相当量:2.3g

※汁を残した場合は、約1/3の塩分量になります。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • 鶏もも肉 (分厚い部分に切り込みを入れ、開いて伸ばす) 2枚
  • (A)合わせておく
  • (A)しょうゆ 大さじ3
  • (A)砂糖 大さじ2
  • (A)みりん 大さじ1
  • (A)酢 大さじ1
  • (A)水 100ml
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    鶏もも肉を巻き、タコ糸で縛る。

    • 鶏チャーシュー【ここから栄養士】作り方1写真
  2. 2

    鍋に(A)を入れて煮立たせ、鶏もも肉の巻き終わりを下にして入れる。

    • 鶏チャーシュー【ここから栄養士】作り方2写真
  3. 3

    落し蓋をして、弱火で約10分煮て、裏返して約5分煮る。

    • 鶏チャーシュー【ここから栄養士】作り方3写真
  4. 4

    粗熱がとれたら食べやすい大きさに切る。

    • 鶏チャーシュー【ここから栄養士】作り方4写真

コツ・ポイント

鶏もも肉をタコ糸で縛るとき、しっかりきつめに縛ると、タコ糸を外した時に鶏もも肉が崩れにくいです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか?ここから栄養士さんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

ゲスト

あなたのレシピにつくれぽが届きました!

つくれぽを送る
つくれぽについて
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ここから栄養士
ここから栄養士 @cook_40275779
2021/11/08 06:57に公開
ここから栄養士です☺ https://www.cocokala-gr.jp/https://www.instagram.com/cocokalaeiyoshi/?hl=ja
もっと読む

このレシピのキーワード

鶏チャーシュー 鶏もも肉

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ご飯が進む!豚コマの麻婆豆腐!
  2. 食用菊と味噌、酒粕和え
  3. 筑前煮
  4. さつまいもの蒸しパン
  5. さつまいもステーキ
  1. HMで簡単!りんごたっぷりパウンドケーキ
  2. 【超簡単】ジャガイモとひき肉の甘辛煮
  3. 黄金比率◎簡単肉じゃが
  4. 白だしで決まる【焼きおにぎり】
  5. 大量消費に!皮ごと大根のコチュジャン炒め
  6. White Bean Chicken Chili
  7. Red beans
  8. Easy Con au Vin
  9. Chicken in Thai Garlic Brown Sauce (Garlic Lovers Delight)
  10. Choco Caramel Tart
  1. 緑が映えるおでん
  2. 彩り野菜と鮭のマリネ【ここから栄養士】
  3. 豚のチーズ巻き オニオンソースがけ
  4. MrsWongちのかき玉フォー
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22016290
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close