冷しゃぶうどん

う米めん(米粉麺) @cook_40310841
う米めんを使って冷しゃぶうどんを作ってみました。簡単なレシピなので皆さんチャレンジしてみてください。
このレシピの生い立ち
う米めん(米粉麵)の食べ方を提案していきたいと思いレシピを作りました。
冷しゃぶうどん
う米めんを使って冷しゃぶうどんを作ってみました。簡単なレシピなので皆さんチャレンジしてみてください。
このレシピの生い立ち
う米めん(米粉麵)の食べ方を提案していきたいと思いレシピを作りました。
作り方
- 1
ミニトマトを半分に切り、きゅうりを千切りにして、万能ねぎを小口切りにする。
- 2
豚ロース薄切りを沸騰したお湯に入れ、色が変わるまでゆでる。ゆであがったら、冷水で冷やして水気をふき取る。
- 3
沸騰したお湯にもやしを入れ、ゆであがったら、冷水で冷やし水気をふき取る。
- 4
う米めんを沸騰したお湯にほぐしながら入れ、6分茹でる。ゆであがったら、冷水で洗いぬめりを取る。
- 5
お皿に④を乗せ、その上にもやし、きゅうり、豚ロース薄切り、ミニトマトを盛り付け、ごまだれをかける。
- 6
⑤に万能ねぎと白ごまをちらし完成。
コツ・ポイント
暑い季節は夏バテで食欲がなくなるので、夏でも食べられるさっぱりとしたうどんです。暑い季節は、栄養バランスが偏るので、野菜とお肉どちらもバランス良くとれるものにしました。他の材料の水分でごまだれが薄まらないよう、水分をしっかりふき取りました。
似たレシピ
-
麺つゆとゴマだれで!冷しゃぶうどん 麺つゆとゴマだれで!冷しゃぶうどん
暑い日にぴったりの、冷しゃぶを乗せたサラダうどんです(^^)麺つゆかゴマだれか迷ったので、両方かけてみたら大成功!! ちいちい116 -
-
-
-
-
-
-
GABANドレッシングで冷しゃぶうどん♪ GABANドレッシングで冷しゃぶうどん♪
冷しゃぶとたっぷり野菜をうどんにのせてお好みのドレッシングをかけてサラダ冷しゃぶうどん♪トマトのせ忘れ(;^_^A euphorn34 -
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22027727