やさしい甘み♪枝豆コーンと豆腐の落し焼き

かおる家うま♪
かおる家うま♪ @cook_40296737

【やさしい甘みでふんわり♪】枝豆コーンと豆腐の落とし焼き
このレシピの生い立ち
さつま揚げ風のカロリーオフの豆腐落とし焼きです♪
枝豆とコーンの食感が良い味わいを醸し出しています^^
おつまみにしても最適ですので、ぜひお試ししてみてください♪

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材料

2人分
  1. 豆腐(木綿) 1丁
  2. 枝豆 30粒
  3. コーン(冷凍) 15g
  4. 【調味料】
  5. 片栗粉 大さじ3杯
  6. 白だし 大さじ1杯
  7. 小さじ1/2杯
  8. 醤油 大さじ1杯
  9. サラダ油 適量
  10. 刻みのり 少々

作り方

  1. 1

    ・豆腐の水切りのため、4等分にして、500w2分レンジUPします。

  2. 2

    ・キッチンペーパーでよく水気を取ります。

  3. 3

    ・枝豆は、事前に茹でておいた物を使用し、さやから薄皮も取ります。

  4. 4

    ・水切りした豆腐を崩していきます。

  5. 5

    ・そこに枝豆とコーンを入れて、良く混ぜます。

  6. 6

    ・白だし大さじ1杯、塩小さじ1/2杯、醤油大さじ1杯を入れて、全体に、行き渡る様に混ぜます。

  7. 7

    ・片栗粉大さじ3杯を加え、更に良く混ぜます。

  8. 8

    ・フライパンにサラダ油大さじ1杯を入れて熱し、スプーンですくって、豆腐を入れていきます。

  9. 9

    ・平たくして両面キツネ色になるまで焼いていきます。

  10. 10

    ・火が通ったら皿に盛り付けていきます。

  11. 11

    刻みのりを振ったら、出来上がりです♪

コツ・ポイント

YouTube動画でも作り方を掲載しているので、こちらでもご覧ください♪

https://youtu.be/pv518x3Qp20

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レシピ作者

かおる家うま♪
かおる家うま♪ @cook_40296737
に公開
かおると申します★レシピを見て頂き、またつくれぽを投稿して頂き本当にありがとうございます♪『家うま♪』とは、気軽に家で作れる、美味しいお料理レシピを総称して名付けました✨家で作りたい家庭料理レシピを考案しています♪YouTubeにも動画をアップしてます♪https://www.youtube.com/channel/UCEhSTFc6n_SLCc3BmVWnwew
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