簡単・タン塩、ピーマン炒めスダチ乗せて

TEKIGI
TEKIGI @cook_40119894

塩たんを焼こうと思っていたけど炒め物にした
このレシピの生い立ち
タンが好きなのでアレンジしました

簡単・タン塩、ピーマン炒めスダチ乗せて

塩たんを焼こうと思っていたけど炒め物にした
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タンが好きなのでアレンジしました

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材料

3人分
  1. タン 200g
  2. ピーマン 2個
  3. スダチ 3個
  4. 適宜
  5. 島唐辛子 適宜

作り方

  1. 1

    スダチはスライスしておく

  2. 2

    フライパンにタンを塩+スダチ汁に少し漬け込み、ピーマンを切り炒める

  3. 3

    ここで味をみる、塩や島唐辛子をお好みで入れてもいい

  4. 4

    島唐辛子をいれた

  5. 5

    焼けたら最後にカボスを絞り混ぜて出来上がり

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TEKIGI
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ありがとう収益なしでも頑張る!子供達への遺言レシピ料理は目で食べよ!彩り大切。お皿はブルーかグレーで美味しく見えちゃうしグリーン入れたらはい!終わり、きれいょ今日は何を作ろうかなー?と。時短・簡単で適当にチャチャっと作れて見栄えよく美味しい、コストもおさえてなんとなく作ってます。男子にもこれなら出来る!調味料は計らない適宜でそれぞれの家庭の味になるようにしてね。私が居なくなっても息子と娘が困らない様にメモとして利用せてもらっております
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