糖質制限中でも食べれるヘルシーメニューこのレシピの生い立ち備忘録。この味好き！！！
ナスを乱切りにする
フライパンに油を入れ、ナスを炒める
ナスがしんなりしてきたら、だし汁を入れる
煮立ったら調味料を入れて10分煮たら完成
あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。
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