具たくさん豚汁

ムムム。
ムムム。 @cook_40138318

豚肉と野菜がたっぷりでこれだけでおかずになる一品です。
このレシピの生い立ち
季節の変わり目の、少し疲れが出るときに元気が出る豚肉と、身体を温める生姜を摂りたいと思って作りました。

具たくさん豚汁

豚肉と野菜がたっぷりでこれだけでおかずになる一品です。
このレシピの生い立ち
季節の変わり目の、少し疲れが出るときに元気が出る豚肉と、身体を温める生姜を摂りたいと思って作りました。

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材料

4〜5人分
  1. 豚肉細切れ 200g
  2. ごぼう 2本
  3. にんじん 1/2本
  4. 玉ねぎ 1個
  5. こんにゃく 1枚
  6. 椎茸 中くらい3個
  7. 生姜 2枚
  8. ごま 大さじ1
  9. だしの素 小さじ1と1/2
  10. 味噌 大さじ1と1/2
  11. 800cc

作り方

  1. 1

    豚肉は一口大に切る。

  2. 2

    ごぼうは、ささがきにして、水を入れたボールに少しの間つけてあくを抜く。

  3. 3

    生姜2枚はみじん切りにしておく。

  4. 4

    玉ねぎは半分に切り、5ミリくらいの厚さに切る。

  5. 5

    人参は5ミリの厚さの半月切りにする。
    大きい人参だと、銀杏切りで大丈夫です。

  6. 6

    椎茸は石付きをとって、これも5ミリくらいの厚さに切る。

  7. 7

    こんにゃくは、最初に5ミリくらいの厚さに切って、

  8. 8

    横に1センチくらいの厚さに切ります。

  9. 9

    ボールに塩を入れて少しこんにゃくを揉んで、水で2回ほどすすいで塩分をとります。
    これで、こんにゃくのアクが抜けます。

  10. 10

    鍋にごま油と生姜を入れて、その後に豚肉、玉ねぎ、人参、ごぼう、こんにゃくを入れて炒め、最後に椎茸を入れて炒めます。

  11. 11
  12. 12

    水とだしの素を入れて、野菜が柔らかくなるまで中火で15分ほど煮ます。

  13. 13

    味噌を溶いて出来上がり。

コツ・ポイント

ごぼうとこんにゃくのアクを抜く事。こんにゃくのアクは、我が家では塩を入れてアクを抜きます。
お湯を沸かすよりも早くて、手間がかからないので、
お勧めです。

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趣味でも実用的にも料理したい人間です。つくれぽありがとうございます。(^。^) 美味しいものを食べると、元気がでますね。よろしくお願いします。
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