たけのこのから揚げ

rnaga99
rnaga99 @cook_40043207

茹でたたけのこ(水煮OK)を使って簡単にひと品。つまみやおかずにピッタリ。鶏よりもヘルシー~~~。
このレシピの生い立ち
たけのこも旬になると食べきれないし、和風の料理だけだと飽きちゃいます。たけのこを活用して旬を味わおうとした。
鶏唐揚げをイメージした。

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材料

2人分
  1. たけのこ(ゆでたもの) 100g
  2. 鰹節 少量
  3. 片栗粉 大さじ2
  4. オイスターソース 小さじ1
  5. 適量
  6. 醤油 大さじ1/2
  7. みりん 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    たけのこは、ひと口大に切る。オイスターソース、しょうゆ、みりん、指で細かくつぶした鰹節ビニール袋に入れる。

  2. 2

    1.のビニール袋にたけのこ、片栗粉を入れてモミモミして良くまぶす。 

  3. 3

    フライパンに1cm程度の油を入れて熱し、2.のたけのこを入れてカリッとするまで揚げて出来上がり。

コツ・ポイント

好みで、擦りにんにくをたれに加えて揚げると一味変わります。ゆでたたけのこの代わりに水煮のたけのこでもOKですが、よく水分を切らないと油が跳ねるので注意してください。

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レシピ作者

rnaga99
rnaga99 @cook_40043207
に公開
男のレシピですよ~簡単、時短料理を中心に・・・・ブログでもレシピを紹介しています。https://rnaga99.livedoor.blog/
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