アプリでひらく作り方
- 1
きゅうりは、千切りにして塩もみし、10分置いておく。
水分が出てきたら、絞っておく。 - 2
ハムは短冊切りにする。
- 3
卵は錦糸卵にしておく。
- 4
ボウルに①、②、③を合わせ、★で和える。
コツ・ポイント
【一人分野菜量】41g
【食器】越中三助焼き（となみブランド）
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