トンテキにんにく醤油

baswip
baswip @cook_40342728

※久しぶりに作ったら味が濃いめでしたので、調味料を大さじ1→0.5に修正いたしましたm(_ _)m

にんにく醤油が美味しい、バターを入れても◎

このレシピの生い立ち
時短簡単なので定番メニューになりました

トンテキにんにく醤油

※久しぶりに作ったら味が濃いめでしたので、調味料を大さじ1→0.5に修正いたしましたm(_ _)m

にんにく醤油が美味しい、バターを入れても◎

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材料

2人分
  1. 豚肩ロース 2枚
  2. 小麦粉または片栗粉  約大さじ1
  3. にんにく 1片
  4. しめじ 1/2パック
  5. ★醤油 大さじ0.5〜
  6. ★みりん 大さじ0.5〜
  7. ★酒 大さじ0.5〜

作り方

  1. 1

    豚肉に塩胡椒し、小麦粉または片栗粉をまぶす
    厚切り肩ロースの場合は中まで火が通るよう切り込みしてもOK

  2. 2

    フライパンに油をひき、きざみにんにく(スライスでも)としめじを炒め、にんにくがこんがり色づいたら取り出す

  3. 3

    豚肉を中火で焼く
    こんがりしたら、裏返して中火で蓋をして中まで火が通るまで焼く

  4. 4

    豚肉を取り出す
    工程2のにんにくしめじをフライパンへ戻して★を投入し、タレを作る

    フライパンの油が多い場合はふき取る

コツ・ポイント

焼くだけ簡単!
にんにくは、スライスまたはきざみでも。お好みで増減を。

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