納豆の友 長芋味噌漬け
健康の本音 @cook_40367367
ネバネバ食品同士を一緒に食べると栄養効果up!
最初はおろしていましたが、こちらのレシピで相乗効果を狙う。
楽です。
このレシピの生い立ち
納豆の相乗効果を狙うため、生活習慣に馴染ませやすいレシピを模索していました。
納豆の友 長芋味噌漬け
ネバネバ食品同士を一緒に食べると栄養効果up!
最初はおろしていましたが、こちらのレシピで相乗効果を狙う。
楽です。
このレシピの生い立ち
納豆の相乗効果を狙うため、生活習慣に馴染ませやすいレシピを模索していました。
作り方
- 1
長芋は皮をとり、大きいものは縦半分に切る。長さはzipに入るくらい。
zipに材料を入れ馴染ませ、冷蔵庫で1日おく。 -
- 2
食べやすい大きさに切って、召し上がれ。
コツ・ポイント
常備食
漬けると液体が出てくるので、穴の空いていないzipを使いましょう。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22600083
