スナックエンドウとトマト炒め

よっさん0118
よっさん0118 @cook_40429862

スナックエンドウとトマト・半熟卵の相性バッチリです。
このレシピの生い立ち
家庭菜園で収穫したスナックエンドウ、サラダや天ぷらもしましたが、初めて炒めものにしてみました。

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材料

2人
  1. スナックエンドウ 12莢
  2. トマト(中玉) 2個
  3. 2個
  4. Aサラダ油 大さじ1
  5. Aバター 大さじ1
  6. 少々
  7. コショウ 少々

作り方

  1. 1

    スナックエンドウ・トマト・卵・調味料を準備する。

  2. 2

    スナックエンドウはスジを取り30秒程湯通し、トマトは小口切り、卵は溶いておく。

  3. 3

    フライパンにAを引き、エンドウとトマトに油が回る程度に炒め塩コショウし、溶き卵を入れサッと炒めて完成。

コツ・ポイント

具材に火と通しすぎない、特に卵は半熟で盛り付けるのがお薦めです。

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