小松菜の味噌マヨネーズあえ♪簡単
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
小松菜は、目のかすみ・ドライアイ・視力の低下・目が赤い・のぼせ・咽の渇きにおすすめ♪
このレシピの生い立ち
小松菜
性味：温・辛・甘
帰経：肺・肝・胃・大腸
効能：養陰潤燥・利肺鎮咳
小松菜は、目のかすみ・ドライアイ・視力の低下・目が赤い・のぼせ・咽の渇きにおすすめ♪陰虚によって肝の滋養ができない方に
アプリでひらく作り方
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材料を揃える
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沸騰したお湯に塩少々を入れ、千切り人参を先に入れます
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人参を出したら小松菜を入れます。
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茹で上がった小松菜を水に摂り、軽く絞り水気を切ります。
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- 5
味噌・マヨネーズ・すりごまを混ぜて
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茹でた人参を入れて
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- 7
小松菜を入れて和えます
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- 8
出来上がり！
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リアクション
レシピ作者
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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