アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草を茹で、冷水にさらして水気をしっかり絞っておく
- 2
ツナ缶はオイルを切っておく
- 3
ボウルに、しょうゆ、砂糖、にんにく、白ごまをいれて混ぜ、ツナも入れて混ぜ合わせる
- 4
③にほうれん草を入れて混ぜ合わせ、最後に海苔をちぎって入れ、軽く混ぜ合わせる
コツ・ポイント
ほうれん草の水気はしっかりしぼります。
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