ヘルシーでおから嫌いの子たちも喜んで食べてくれます。

がっつりマフィンが食べたくて…ダイエット意識しておからで作ってみたらホロホロっとした理想的なマフィンになりました☆

普通のマフィンより、油脂も砂糖も控えめ。食物繊維がたっぷり。おからが入ってるってわからないくらいです。ふんわりしっとり。

　地元の大豆生産者の方が豆腐を作られています。そのおからをついもつかっています。

おからが入ったしっとりふわふわのマフィンです。胡麻をトッピングに♪

おからとバナナで食物繊維もたっぷりの朝ご飯にもぴったりのマフィンです！　チョコを入れなければもっとヘルシーなんだけど、我慢できず入れてしまいました(^^;　チョコが入った分、砂糖をギリギリまで減らしたので、マフィン自体の味はさっぱりしてますよ。

おからなんだけど･･･おからの味が少ないマフィンです＾＾子供にも大人気のお菓子です＾＾ｖ

愛用の牛乳パック型でおからのマフィンを焼きました。小さめに焼けるけど、しっとりしていて、おからの風味もそんなに気になりません。

おからを使ったヘルシーなマフィン！ 100均で売ってたうすーい粉末抹茶を使って安上がり♪ 焼き立てのふわふわ生地を割ると中にはアツアツのあんこが…ウマ(>_<) おから臭さは全くありません！ 画像はやたらきつい緑に見えるけど、実物はもっと渋い色なの～

何度も何度も焼きました　(⊃Д｀。)やっときれいにできました

チョコ好きのくせにまだ作ってなかったなーと思って作りました。おから＆ココア使用で、食物繊維たっぷりマフィンです♪ マカダミアナッツを入れなければ、ヘルシーでダイエッターさんにはぴったり♪ のマフィンじゃないかと。

おからを使ったレシピです。おからの味はあまりしません。