低糖質たまごサンド、マヨネーズ不使用

ゆで卵を作る。
半熟でも硬めでもどちらでも。

玉ねぎはみじん切りにして水に浸す。
大体10分くらい。
ゆで卵と同時に初めて、茹で終わったときに水を切る感じで。

ゆで卵の殻を剥いてボールに入れる。

材料番号の2〜5を全部いれる。

混ぜ合わせる。
後はこれをパンに乗せるだけ。

うん、普通のたまごサンドだ。
低糖質とは思えない。