カニカマと昆布の和風サラダ

Hikibabe
Hikibabe @cook_40097841

写真では見づらいですが、カニカマが沢山入ってます。昆布でミネラルも摂取できちゃうすぐれものサラダです♪
このレシピの生い立ち
ちょっと海鮮サラダが食べたくなり作ってみました。

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材料

2人分
  1. レタス 1/4個
  2. 水菜 一束
  3. ワカメ ひとつかみ
  4. 生昆布 お好きな量だけ
  5. カニカマ 4本
  6. プチトマト 適量

作り方

  1. 1

    レタスは食べやすい大きさにカットします。水菜は3cmずつぐらいにカット。

  2. 2

    ワカメは水でもどしておく。昆布は水で塩抜きをして1~2分放置。

  3. 3

    カニカマは縦に裂く。トマトはお好きな大きさにカット。

  4. 4

    すべてをボールに入れてよく混ぜ合わせて器にのせて出来上がり♪お好きなドレッシングで召し上がれ☆

コツ・ポイント

ワカメと昆布でミネラル摂取しましょう~。

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レシピ作者

Hikibabe
Hikibabe @cook_40097841
に公開
お料理は大好きだけど、なかなか自己流レパートリーが増えなくて困ってます。クックパッドのおかげで作れる種類が増えてきて嬉しいです♪体に優しいおかずを沢山作れるように頑張ります。
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