豚ロースともやしのキムチ炒め♫

クッキングシニアZ3
クッキングシニアZ3 @cook_40303786

お肉の食感をしっかり楽しむことができる豚キムチです。もやしのシャキシャキと大葉の爽やかさが食欲をかき立てます。
このレシピの生い立ち
低カロリーのおかずが作りたくて、トンカツ用に買っておいた豚肉を流用しました。

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材料

  1. 豚ロース肉 2枚240g
  2. もやし 1袋
  3. キムチ 90g
  4. サラダ油 大さじ1
  5. 塩胡椒 小さじ1/2
  6. 麺つゆ2倍濃縮 大さじ2
  7. 大葉 4-5枚

作り方

  1. 1

    豚ロース肉はトンカツ用の薄めのお肉を使いました。

  2. 2

    豚ロース肉はそぎ切りにして、塩胡椒をしておきます。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し、豚肉の両面に軽く焦げ目が付く程度に中火で炒めたらキムチを汁も一緒に投入します。

  4. 4

    さらにもやしを入れ、麺つゆを加えた後、強火で2分弱炒めたら火からおろして、皿に盛り付けて、刻んだ大葉を散らして完成です。

コツ・ポイント

大葉の代わりに小口ネギでもOKですが、大葉がけっこう合います。

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レシピ作者

クッキングシニアZ3
に公開
15年住み慣れた街を離れて,新しい街に引っ越してきました.住む場所がかわると取り扱っている食材も変化して料理が楽しくなりますね.転居に伴う所々の作業で新しいレシピをアップすることが出来ていませんでしたが,今までよりも少しだけ広くなって使いやすくなったキッチンでまた料理作りを再開します.これからもよろしくお願いします.
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