※前の晩水切りするヴィーガンチーズタルト

ElRico☆
ElRico☆ @cook_40334662

チーズと砂糖はやや危険!健康に、アンチエイジングに植物性で、朝ごはんにしても許される栄養満点チーズケーキをつくりました

このレシピの生い立ち
元ネタは、レシピID19988185くみんちゅきっちんさん。

※前の晩水切りするヴィーガンチーズタルト

チーズと砂糖はやや危険!健康に、アンチエイジングに植物性で、朝ごはんにしても許される栄養満点チーズケーキをつくりました

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元ネタは、レシピID19988185くみんちゅきっちんさん。

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材料

18センチタルト台1台分
  1. タルト生地
  2. 米粉 80g
  3. アーモンドプードル 30g
  4. 片栗粉 大1
  5. ひとつまみ
  6. 米油(植物性油) 大3
  7. 甘味料(メープルやアガペなど) 大3

作り方

  1. 1

    タルト生地

  2. 2

    米粉、アーモンドプードル、片栗粉、塩をかき混ぜる。

  3. 3

    甘味料、油を加えてゴムベラで混ぜひとまとめに。

  4. 4

    タルト型18センチにクッキングシートひいて、伸ばす。フォークで所々穴あけとく

  5. 5

    余分なシートを切り取り、余熱したオーブン170度で20分
    上におもしはいらない

  6. 6

    フィリング

  7. 7

    豆乳グルトは前の晩水切り。ザルにキッチンペーパーしいた上に豆乳グルトあけて冷蔵庫で1晩すると、400gが240gくらいに

  8. 8

    材料全部をかきまぜる

  9. 9

    タルトにのせて160度余熱のオーブンで、160度40分180度10分焼く。

  10. 10

    できたら粗熱とれたらラップして1時間以上冷蔵庫で冷やして。

コツ・ポイント

味噌は絶対白味噌で。普通の味噌使うと、味噌味にしかならん。

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