豚肉白菜キムチ炒め♪簡熱熱中症暑い夏に

漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
キュウリは、直射日光に長時間さらされて、こもった熱をとり、解毒する効果があり暑い日におすすめ♪サッパリ、熱中症予防に♪
このレシピの生い立ち
きゅうり
性味:甘・涼
帰経:脾・胃・大腸
効能:清熱解毒・利水消腫・潤膚美容
適応症:熱病煩渇・咽喉腫痛・下痢・水腫・皮膚の赤み
作り方
- 1
材料をそろえる。キュウリは乱切りにする。
- 2
フライパンに油少々を入れて熱し、一口大に切って、軽く塩こしょうした豚肉を炒める
- 3
しょうゆ・酒・てんさい糖・塩で味付けし
- 4
乱切りしたきゅうりを入れて、軽く炒め
- 5
白菜キムチを入れたら、すぐに火をとめて
- 6
出来上がり
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