なすとにんにくのピリ辛みそ炒め
茨城美味しおスタイル @cook_107747014
豆板醤の辛味がきいた味噌炒め！
エネルギー223kcal
食塩相当量1.1g
このレシピの生い立ち
茨城県庁の食堂カフェテリアひばりにて、毎月20日に提供の美味しおランチメニューです。
（2022年8月提供 「味の素」コラボメニュー）
出典元：味の素 レシピ大百科PRO
https://x.gd/BfvXR
なすとにんにくのピリ辛みそ炒め
豆板醤の辛味がきいた味噌炒め！
エネルギー223kcal
食塩相当量1.1g
このレシピの生い立ち
茨城県庁の食堂カフェテリアひばりにて、毎月20日に提供の美味しおランチメニューです。
（2022年8月提供 「味の素」コラボメニュー）
出典元：味の素 レシピ大百科PRO
https://x.gd/BfvXR
作り方
- 1
中華鍋にサラダ油を熱し、Aを炒める。
- 2
火が通ったら、Bを加えて炒め合わせる。
- 3
器に盛りつける。
コツ・ポイント
豆板醤の辛味がポイントです！
「『減塩』は薄味で美味しくない…」そんなイメージを払拭し、 「減塩でも美味しい」「食べてみたい・食べてもらいたい」料理について、このキッチンでレシピをご紹介していきます！★いばらき美味しお（おいしお）スタイルとは？茨城県では、生活習慣病を予防するため、「いばらき美味しおスタイル」として食塩摂取量を減らす取組みを推進しています。詳細はこちらから↓https://oishio.com/
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