アプリでひらく作り方
- 1
青菜(今回は小松菜)は一口大の大きさに切り、
耐熱容器にいれ、ラップをふわっとかけて、電子レンジ600w2分半加熱 - 2
1冷めたら、メンマ、醤油、ごま油、いりごまを加えあえるだけ
コツ・ポイント
メンマの汁は多いのである程度汁気を切って、食べやすく切るのもいいですね
似たレシピ
青菜とメンマのごま油炒め
メンマの消費に！青菜の消費に！炒めるだけで簡単にもう一品が出来上がり。
豆苗とメンマのスパイシー和え
ビールに、ハイボールに、焼酎に。簡単でピリッとスパイシーなおつまみです。
さば缶の青野菜和え
さっと簡単に出来る一品です(^○^)あと一品に困ったら是非どうぞ‼
穂先メンマときゅうりと小松菜のさっと和え
おつまみがない時に、急仕立てで作れる一品です！
1分で出来る小松菜のメンマあえ
ちょっとしたおつまみにちょっとしたお弁当の隙間にちょっと一品増やしたい時にパパッとどうぞ
蓮花ママ 
おつまみ ちくわとメンマ和え
切って、味付けして、混ぜるだけの簡単1品です。お酒のおつまみにもなると思います。
HAL★Bee 
メンマとカニカマのナムル♪
簡単ですぐに作れるので、もう一品欲しい時やおつまみにピッタリです！
簡単♪茎ブロッコリーとメンマの中華和え
茎の部分とメンマの食感が◎簡単おつまみに♡
saic31 
ゴーヤとシナチクのごま油和え
超かんたん♪もう一品ほしいときに！
キュウリと穂先メンマの塩昆布和え
材料さえ揃えば５分で出来ます！急なお客様にもさっと出せる、超簡単おつまみ。
きゅうりめんま
食欲がないときや、おつまみにどうぞ
yokutaberu 
簡単☆きゅうりとメンマ和え
かんたんおつまみ。和えるだけ。
【残ったメンマで！】メンマのピリ辛あえ
ラーメンのあとに余ったメンマを使って、和えるだけの簡単おつまみ！
クックS9N6L0☆ 
お弁当に✿小松菜とメンマの和え物
'13.9.16話題入り☆感謝簡単一品☆旦那弁当に入れたら大好評でした！！！おつまみにもおすすめですよ＠＾▽＾＠
【簡単】やみつき◎ パクチーメンマ
切って混ぜるだけの簡単レシピ。お酒のアテに ♪
やわらぎメンマときゅうりの和え物
材料たった2つ！簡単に出来るおつまみです♪
メンマあえ
メンマはラーメンだけじゃない。所要時間は数分、一品欲しいときに
簡単おつまみ！ネギ和えメンマ
長ねぎとメンマでビールにピッタリのおつまみです。中華献立のあと一品にもオススメ！簡単すぎるぐらい簡単なレシピです！
アボカドメンマ
メンマが余ってたら作ってください（笑）ちょっとしたおつまみにピッタリです。
おつまみメンマ
ツマミにも、一品おかずにも、お弁当にも…どうぞ
ひぃろchan 
メンマの中華和え物
簡単に出来ます。お通しにピッタリ！
青菜のふりかけ
青菜で簡単！自作のふりかけ！余ったり、捨てちゃう部分を活用して栄養価の高い青菜を摂取！
筍とメンマのピリ辛和え
触感で顎の運動～～お酒のアテにピッタリ(^-^)
うちの簡単メンマ♪( ´▽｀)
簡単おつまみ♪
モッツァレラメンマ
簡単おつまみ☆
☆kmms☆ 
水菜とサラダチキンのメンマ和え
簡単に作れるので、サラダとしてもおつまみとしてもおすすめです！作り置きにも○
あと１品！簡単メンマと青菜の炒め物
お酒のおつまみにもピッタリ。あと１品！というときにもピッタリな超簡単なレシピです。
ヌーくん 
メンマ☆わかめ☆もやし和え
混ぜるだけで簡単です。もう１品欲しい時や、おつまみにもどうぞ!!
べっこうそい 
砂肝のメンマ和え。
簡単に作れるおつまみ。
たたきキュウリとメンマのラー油和え！
メンマとキュウリで簡単おつまみ！ビールにぴったり！
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23927545
