豚肉とチンゲン菜のオイスターソース炒め

隙間時間レシピ
隙間時間レシピ @cook_108113320

オイスターソースでしっかりした味付け。ご飯やお酒が進む一品です。野菜もいっぱい取れますょ。

このレシピの生い立ち
我が家の中華風野菜炒めの定番です。

豚肉とチンゲン菜のオイスターソース炒め

オイスターソースでしっかりした味付け。ご飯やお酒が進む一品です。野菜もいっぱい取れますょ。

このレシピの生い立ち
我が家の中華風野菜炒めの定番です。

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材料

  1. チンゲン菜 2〜3束 1袋
  2. にんじん 1/2本
  3. きのこ類(舞茸、椎茸、しめじなど) 1袋
  4. 玉ねぎ 1/2個
  5. 豚肉 小間切れ 200g
  6. ごま 大さじ1
  7. A:オイスターソース 大さじ2
  8. A:酒 大さじ1
  9. A:みりん 大さじ1
  10. A:しょうゆ 小さじ1
  11. A:創味シャンタン鶏ガラスープの素でも) 小さじ1
  12. A:お湯(創味シャンタンを溶かす 少量
  13. 片栗粉 小さじ1
  14. 水(片栗粉を溶かす 小さじ2
  15. 塩胡椒 適量

作り方

  1. 1

    チンゲン菜は、葉と軸に切り分け、軸は、縦に1/4〜1/6に切る。
    葉は食べやすいよう、横に4cmくらいの幅に切る。

  2. 2

    きのこ類は
    椎茸:厚めのそぎ切り
    しめじ・マイタケ:ほぐしておく。

  3. 3

    にんじんは、ピーラーで皮を剥き、縦に半分に切って、薄切りにする。

  4. 4

    玉ねぎは、皮を剥き、繊維に沿って3〜5mm幅の薄切りにする。

  5. 5

    創味シャンタンを少量の湯で溶き、Aを混ぜ合わせておく。

  6. 6

    フライパンにごま油をひき、中火熱し、豚肉を炒める。

  7. 7

    豚肉全体が色づいてきたら、玉ねぎとチンゲン菜の軸の部分を加え炒める。

  8. 8

    玉ねぎが透明がかり、チンゲン菜の軸の部分がしんなりしてきたら、きのこ類とにんじんを加え、さらに炒める。

  9. 9

    きのこがしんなりとして火が通ってきたら、チンゲン菜の葉の部分も加え炒める。

  10. 10

    葉の部分がしんなりするまで炒めたらAを加え、全体をよく混ぜ合わせる。

  11. 11

    塩胡椒で味を整え、
    水で解いた片栗粉を加えてとろみがつくまで炒めたら完成。

コツ・ポイント

お好みでエビやウズラの卵を入れれば中華丼の具にも◯
チンゲン菜の代わりに白菜を入れても美味しいですょ。

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一児の母です。子育ての合間でご飯や作り置きおかず、おやつを作ってます。レシピアイディアが皆さんの参考になると幸いです。
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