プラス1品★丸ごとピーマン
ぶらんちレシピ @cook_40524229
レンジ調理で簡単にプラス1品。
このレシピの生い立ち
ぶらんちレシピは訪問介護ヘルパーの時短料理・お手軽現場飯、ご利用者様からのリクエスト料理の覚書、ひとり暮らしのための簡単ひとり飯などのレシピを書き溜めています。
プラス1品★丸ごとピーマン
レンジ調理で簡単にプラス1品。
このレシピの生い立ち
ぶらんちレシピは訪問介護ヘルパーの時短料理・お手軽現場飯、ご利用者様からのリクエスト料理の覚書、ひとり暮らしのための簡単ひとり飯などのレシピを書き溜めています。
作り方
- 1
ピーマンは軽く手でつぶす。
（しし唐でも◎） - 2
耐熱容器にスープの素と水を少し入れて混ぜ合わせピーマンを入れ、ふんわりラップをしてレンジで約４分加熱する。
- 3
スープの素＋水の変わりにごま油を回しかけて加熱すると素揚げ風になります（加熱後塩コショウで味付け）。
コツ・ポイント
鶏ガラ、コンソメ、ほんだし等いろいろなバリエーションができます。
（水分は大さじ１程度が目安です）
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23963988
