大葉と梅肉ポン酢の冷奴

ラスティー君パパ
ラスティー君パパ @cook_40410727

つめた〜い冷奴を酸味の梅肉ポン酢ですっきり仕上げました。晩ごはんの副菜やお酒のアテに最高です。

このレシピの生い立ち
お豆腐と梅干しが余ってたので作りました。

大葉と梅肉ポン酢の冷奴

つめた〜い冷奴を酸味の梅肉ポン酢ですっきり仕上げました。晩ごはんの副菜やお酒のアテに最高です。

このレシピの生い立ち
お豆腐と梅干しが余ってたので作りました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

3〜4人分
  1. 大葉 3〜4枚
  2. 梅干し 2個
  3. 豆腐 1丁
  4. ○ポン酢醤油 大さじ3
  5. ごま 大さじ1/2
  6. ○砂糖 大さじ1
  7. ○すりごま 適量
  8. ○お好みでおろし生姜 適量

作り方

  1. 1

    大葉を細切りします。

  2. 2

    梅干し2個の種を取って、包丁で叩きましょう。

  3. 3

    ボウルに②を入れて○印調味料を入れて良く混ぜます。

  4. 4

    冷えたお豆腐に③のタレをかけて①の大葉をのせて完成です。

コツ・ポイント

甘めが好きな方は砂糖を増やしてください。酸っぱめが好きな方は梅干しを増やしてください。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
ラスティー君パパ
に公開
大人3人¥30,000/月の夕食を続けてます。2025年に入ってからは後期高齢者の楽しみが食事だけになってますが、塩分7.5g糖質200g/日を守る美味しい食事にこだわってメニューを考えてます。魚料理は焼くだけとかなので記載を飛ばしてますが、鶏胸肉と合挽肉を中心に又、副菜のバリエーションも増やして晩ご飯のレシピを載せております。どうぞ宜しくお願い致します🤗
もっと読む

似たレシピ