☺材料1つで簡単♪茄子のバター醬油炒め☺

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hirokoh @hirokoh

あっという間に作れる茄子のバター醤油炒めです♪
シンプルな味つけで、ご飯が進みますよ♡
お弁当やおつまみにも☆

このレシピの生い立ち
もう一品欲しいなぁと思った時に冷蔵庫に茄子があったので思いついたレシピです♪

YouTubeでレシピ動画始めました☆
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材料

2~3人分
  1. 茄子 3本
  2. サラダ油 大さじ1
  3. バター 大さじ1
  4. みりん 大さじ1
  5. しょうゆ 大さじ1.5
  6. 粗挽き黒胡椒 適量

作り方

  1. 1

    茄子はへたを切り落とし、縦半分に切った後、5mmの厚さの斜め切りにする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油とバターを入れて中火をかけ、バターが溶けたら茄子を入れて、2分30秒炒める。

  3. 3

    みりんとしょうゆを回し入れて、さらに30秒炒めた火を止めて、粗挽き黒胡椒をふりかけたら完成♪

コツ・ポイント

・減塩を心がけている方や薄口がお好みの方は、しょうゆの量を加減して作ってみてください
・茄子は切ってすぐ炒めるので、あく抜きしなくても大丈夫です。

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