豆乳担々麺ラーメン素麺アレンジ☆うどん

元外交官夫人のレシピ
元外交官夫人のレシピ @Ska_vi_fika

豆乳スープの肉なしそうめん
冷やしうどんにも◎
長ネギがポイント
家族大絶賛のランチ
汁をかけず、つけ麺にしてもオススメ

このレシピの生い立ち
喉の予防に、長ネギをたくさん摂りたいと考えました
肉無しなので、旨味は鶏ガラ顆粒で補い、担々麺風にするため、豆乳を加え濃厚さを出しました
長ネギのパンチがきいて、そうめんが見事にアレンジ成功しました
夏バテ解消、家族大絶賛のランチに♪

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材料

1人分
  1. そうめん(茹でたうどん可) 130g
  2. 長ネギ 1/3本
  3. ※鶏ガラ顆粒 小さじ2
  4. ※ごま油※白ごま 各小さじ1
  5. ※ニンニクチューブ 3センチ
  6. ※豆乳 200cc
  7. ※ラー油 お好み

作り方

  1. 1

    長ネギをみじん切り

    ※と長ネギを合わせる

  2. 2

    茹でたそうめんを入れ出来上がり♪
    かいわれ大根をトッピングしました

コツ・ポイント

・分量外のラー油を垂らしました(お好みでどうぞ)

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レシピ作者

元外交官夫人のレシピ
に公開
クックパッドアンバサダー2025英国、スウェーデン滞在スペインに留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品20年キッチン開設英会話講師20年目清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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