愛媛中予の鯛めし

真鯛をご飯に炊き込む愛媛中予の鯛めし。
簡単で美味ですよ。愛娘の友達のお母さんの地元のPTAの料理教室についていって教わったレシピのアレンジです。料理教室なんかに参加する奥様方は主婦力ありすぎで見事に真鯛を三枚下ろしにさばかれてビックリ。魚をさばく自信のなかった私は隅っこでヒタスラ野菜を包丁で刻んでました。私は体調を崩して何もできなかったけれどPTA役員の部長のクジを引いたママ友についていったPTA学級はことごとく当たりでした。運だけは良い私。PTAの主役になった奥様方は胃潰瘍等になられた方々も沢山。感謝感激雨あられ。愛娘の優しく健やかな成長はホントお陰様です。勿論、家族とおばあちゃんの存在は偉大でした。
愛媛中予の鯛めし
真鯛をご飯に炊き込む愛媛中予の鯛めし。
簡単で美味ですよ。愛娘の友達のお母さんの地元のPTAの料理教室についていって教わったレシピのアレンジです。料理教室なんかに参加する奥様方は主婦力ありすぎで見事に真鯛を三枚下ろしにさばかれてビックリ。魚をさばく自信のなかった私は隅っこでヒタスラ野菜を包丁で刻んでました。私は体調を崩して何もできなかったけれどPTA役員の部長のクジを引いたママ友についていったPTA学級はことごとく当たりでした。運だけは良い私。PTAの主役になった奥様方は胃潰瘍等になられた方々も沢山。感謝感激雨あられ。愛娘の優しく健やかな成長はホントお陰様です。勿論、家族とおばあちゃんの存在は偉大でした。
作り方
- 1
米は洗って30分前にザルにあげておく。鯛はさばいて切身にしておく。炊飯器に米を入れて昆布を置いて上に鯛を載せる。
- 2
水と料理酒と薄口醤油と塩を加えて炊飯器で炊く。
- 3
ご飯が炊けたら昆布を取り出しシャモジで鯛の身を解しながら底から混ぜ合わせる。
- 4
お茶碗に鯛めしを装いしょうがと海苔と白ごまon。
- 5
(4)の愛媛中予の鯛めし。休日に家族との釣りでGETした40㎝級の真鯛のフルコースの夕食にも。料亭みたいと可愛い愛娘。
- 6
ラップに海苔としょうがを置いて余った鯛めしを載せて丸いおむすびにして冷凍にも。
- 7
松山の鯛飯。鯛タコお造り。鯛のアラ潮汁。出汁昆布胡瓜皮佃煮。タコ胡瓜若布人参茗荷酢の物。佃煮。糠漬け。ミニトマト。果物。
- 8
(7)の松山の鯛めしのおむすび(ラップをしいて白ごま海苔しょうがの上に鯛めしをのせて丸める)。朝食にも冷凍ストックにも。
- 9
GW家族と私の釣果☆真鯛の切身100gぐらいで中予の鯛めしにも!ラップおむすびにして釣果☆魚の煮付けの夕食にも冷凍にも!
- 10
(9)の愛媛中予の鯛めしの夕食と冷凍ストック!釣果☆石鯛とホゴの煮付けの夕食!鯛潮汁!小松菜!糠漬け!果物!ヨーグルト!
コツ・ポイント
鯛は切身を買ってきて作ってもよいです!今回は家族との釣りでGETした40㎝級の真鯛で作りました!
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