簡単だよ!蓮根と肉団子の照り焼き

王様のおさんどん
王様のおさんどん @cook_110328453

蓮根は茹でる。肉団子と長ねぎをフライパンで焼き、蓮根と合わせ、たれを回し入れるだけ!たれは予め作っておくので簡単です。

このレシピの生い立ち
肉団子の照り焼きに蓮根と長ねぎを加えた自信のアレンジです。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

3人分
  1. 豚ひき肉 200g
  2. *調味料
  3. *パン粉 大匙2
  4. *料理酒 大匙2
  5. *摺り生姜 小匙1
  6. 蓮根 150g
  7. 長ねぎ 1本
  8. サラダオイル 大匙1
  9. たれの材料
  10. 濃口醤油 40cc
  11. 砂糖 大匙2
  12. みりん 大匙1
  13. 片栗粉 小匙1/2

作り方

  1. 1

    挽肉に*の調味料を全て入れ良く混ぜ、一口の団子にする。ねぎは3センチ長さに切る。油を熱しこれらを焼く。

  2. 2

    蓮根を5ミリ厚さに切り、柔らかくなるまで茹で湯きりする。1の余計な油を拭き取り、蓮根を入れる。

  3. 3

    器にたれの材料を全て入れ、砂糖が溶けるまで良く混ぜる。

  4. 4

    2をコンロから外し、3を全体にかけたら火にかけ全体に絡ませる。

コツ・ポイント

挽肉は丸めたらてのひらで潰します。蓮根は茹でたほうが早く失敗なく出来ます。たれの材料はとにかく良く混ぜておく事。たれを入れる時必ずコンロから外してください。早く火が通り過ぎるとたれが全体に絡まなくなります。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

王様のおさんどん
王様のおさんどん @cook_110328453
に公開

似たレシピ